孕育一個健康的寶寶是每個準媽媽、準爸爸的心愿。而懷孕前的準備工作對寶寶來說至關重要,夫妻雙方需要從心理、生理和物質等各方面做好孕前準備。從現在起,準爸媽們將經歷生命中大的變化。準媽媽、準爸爸們準備好了嗎?




    孕期反應分為早期、中期、晚期,具體反應由女性自己憑感覺或依自己的生理情形而發現。


    停經是女性懷孕的早期主要表現,其次有惡心嘔吐、乳房變化、尿頻等癥狀。



    懷孕中期孕婦會有燒心、血壓偏低、頭暈、想吐、眼前發黑、呼吸不順等癥狀。


    懷孕晚期,孕婦胃部會出現燒灼感、胸悶、消化不良、浮腫等癥狀困擾。

  主要包括痔瘡、腿部痙攣、牙齦炎、妊娠糖尿病、霉菌性陰道炎等。
    孕媽媽痔瘡的發病率可高達左右,胎兒漸漸長大壓迫下腔靜脈,致使痔靜脈充血、擴張、彎曲成團,從而形成痔瘡。

    在懷孕的后幾個星期里,孕婦很有可能發生腿部痙攣,痙攣的部位是大腿及小腿后面,可以通過按摩腿部,或拉伸小腿肌肉來緩解。
    臨床發現,孕婦的牙齦炎發病率高達左右。

    糖尿病孕婦的胎兒發生先天畸形的概率比一般孕婦高2~3倍,據調查終發病率達到60%。

    孕婦是霉菌性陰道炎的高發人群,約有1/3的孕婦陰道中帶有念珠菌,發病率在左右。

孕期生活上需注意的事
1、生活規律,每天保持適量的運動;
2、不要久坐或久站;
3、養成每天排便的習慣;
4、多攝食富含纖維素的水果與蔬菜,多喝水,以避免便秘;
5、必要時,可由醫生開處方服用溫和的軟便劑。
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    產前檢查分為早期、中期、晚期,三個階段的檢查項目是不同的。產前檢查的優勢是及早發現患嚴重遺傳病或先天性疾病的胎兒,并決定是否采用選擇性流產,防止患病兒出生。
孕早期產前檢查
     孕早期的產前檢查包括必要的血液檢查,有血常規、血型、甲乙丙肝抗體、愛滋病抗體、梅毒抗體、肝功能等檢查。除此以外,醫生會根據你的情況為你安排一些選擇性的檢查項目。如果你有陰道流血、腹痛等異常,會進行B超、激素測定等檢查,以了解有無流產、宮外孕、葡萄胎等異常。
     其他檢查還包括風疹病毒篩查、弓形蟲抗體篩查、巨細胞病毒或其他病原體篩查,以及根據你的個人健康史需要做的腎功能、血脂、血糖漿等其他相關檢查。

孕中期產前檢查
    到了孕中期,一般會進行一些常規性檢查,如體重、血壓,有無浮
腫,測量宮高、腹圍,檢查寶寶的胎位;用多普勒胎心儀為寶寶聽胎
心;安排你驗血、尿檢,以及其他相關的檢查和化驗程序。在懷孕
14~20周時,一般針對大齡孕婦,醫生通常會在征得你同意的前提
下,為你安排一次唐氏綜合征的血液篩查。在懷孕20~24周左右,醫生
會建議你進行一次詳細的B超檢查,看一看寶寶否有形態結構異常,如唇裂、先天性心臟病等,并了解胎兒生長發育是否與妊娠月份相符合。
    到了懷孕24~28周,你會做一次50克葡萄糖激惹試驗(也稱糖篩),這是一項血液檢測,用來篩查你是否有患妊娠期糖尿病的危險。

孕晚期產前檢查
     到了孕晚期,你通常在28~36周時會每兩周做一次產前檢查,36周后每周做一次產前檢查。其中常規性檢查還是必不可少,孕晚期B超。懷孕28周以后,醫生通常會建議你做一次孕晚期B超,檢查胎兒的生長發育、羊水量、胎兒位置,并進行晚期顯性畸形診斷。

1、營養胎教:胎兒漸漸的長大,孕婦的食欲增加,應注意補充富含蛋白質、鈣、植物性脂肪的營養食品,
還應控制水和鹽分的攝
入量,并監控體重的
增加。
2、撫摸胎教:父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒,形成觸覺上的刺激,促進
   胎兒感覺神經和大
     腦的發育。
        3、對話胎教:爸爸和媽媽每天都要跟肚子里的寶寶說說話,早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。
4、音樂胎教:建議孕媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性
、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲。

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