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產后按摩有哪些好處

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  產后按摩有哪些好處呢?中山產科的專家介紹,產后按摩可以給產婦一種安全、舒適、放松的感覺,有利于產婦恢復。下面詳細介紹產后按摩有哪些好處。希望能夠幫助到準媽媽。

  產后按摩的好處:
 
  1、產后放松按摩可減少產后尿潴留。由于妊娠期膀胱緊張度降低,分娩時產程延長,導致產后膀胱張力暫時性消失,對充盈不敏感,會陰部的傷口使產婦不敢排尿,故易發生尿潴留。而放松按摩可刺激局部血液循環,增加新陳代謝,加速病理產物的吸收和排泄,有利于促使膀胱和尿道消腫,從而引起排尿,減少尿潴留的發生。

  2、產后放松按摩,有利于產婦骨骼肌張力的下降和肌酸的排泄,提早了產婦自行下床的時間。使得產婦能輕松愉快、及時地下床活動,進而達到增進食欲,恢復體力,加快子宮復舊和惡露排泄。

  3、產后放松按摩,降低了產后出血。產后出血的主要原因是子宮收縮乏力。子宮收縮乏力的主要防治措施是按摩子宮,壓迫止血。產后下腹部按摩,可促進子宮收縮,而早期下床活動以及排空膀胱均有利于子宮收縮,從而減少產后出血的發生。

  合肥中山醫院產科專家溫馨提醒:產后放松按摩,可給產婦一種安全、舒適、放松的感覺,有利于產婦恢復體力,緩解緊張情緒。產后按摩主要側重于第二產程中比較用力的肌群,按摩四肢、肩胛部、腰部和下腹部。

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