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產后多吃鯉魚有什么好處

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  產后多吃鯉魚有什么好處?大多數產婦都吃鯉魚,但一般說不出吃鯉魚的好處,有的則說“魚能攆余血”。對于產婦來說在坐月子期間多吃鯉魚有什么好處呢?接下來由中山產科專家為您詳細介紹。

  產后多吃鯉魚的好處

  惡露的排出與子宮的收縮力關系密切,當子宮收縮時,肌纖維縮短,擠壓血管,將子宮剝離面的毛細血管斷端的余血擠壓出去,排入宮腔內;子宮收縮時又可將殘留在宮腔內的壞死脫膜細胞和表皮細胞,經陰道并帶著陰道內的黏液,排出體外。若子宮收縮不良,則剝離面斷端的血管開放以致宮腔積血,惡露增多,時間延長。凡是營養豐富的飲食,都能提高子宮收縮力,幫助攆余血。魚類有豐富蛋白質,當然能促進子宮收縮,而魚中主要是鯉魚更能促進子宮收縮,攆余血。

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責任編輯:紫雨

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