您當前的位置:首頁>合肥中山產科>母嬰保健>月子保健>全文列表

坐月子中有哪些注意事項

合肥中山醫院產科11-05-12電話:0551-4251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

  坐月子中有哪些注意事項?產后是非常耗損體力,氣血的。很需要坐月子來調補下身子。那坐月子中有哪些注意事項呢?下面就看看合肥中山醫院產科專家對坐月子中有哪些注意事項的相關介紹吧,希望對大家會有所幫助。

     坐月子中有哪些注意事項?具體歸納了以下幾點供參考:

     1、避免受涼。室內使用的電器設備與產婦穿著的服裝,應做好適當的調整,室內溫度約25~26攝氏度,濕度約50%~60%,產婦穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關節受到風、寒、濕的入侵。

     2、適度活動。產后初期,產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時,必須多臥床休息,起床的時間不要超過半小時,等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些,時間還是以1小時至2小時為限,以避免長時間站立或坐姿,導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。

     3、調理飲食。產婦應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。月子里和哺乳期都應吃高營養、高熱量、易消化的食物,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。女性體質屬性分為寒性、熱性和中性,具體到個人應根據個人體質來調理飲食。

     4、保持清潔。產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水或1:5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。產后由于出汗多,頭發、身體要經常清洗,以保持清潔,避免遭受細菌感染而發炎。洗澡以淋浴為宜,以免臟水流入陰道內發生感染。

     以上是坐月子中有哪些注意事項相關介紹,合肥中山醫院產科專家提醒:如果您還需要了解更多關于產后坐月子方面的資訊,專業的婦科在線咨詢專家將為您解答心中的疑問。(責任編輯:莫默)

以上是關于“坐月子中有哪些注意事項”的相關信息,如果您有疑問請咨詢合肥中山醫院在線醫師

合肥中山醫院產科6大優勢

  • 1、 30多年臨床經驗醫師親診
  • 2、 生產收費合理更透明
  • 3、 產科手術孕期檢查更放心
  • 4、 生產方式尊重產婦意見
  • 5、 產房環境優雅、方便如家
  • 6、 產科醫師指導孕期保健方法

中文字幕2018年最新中字版,2017中文字字幕一本,中文字幕无线码--魅影小妖