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哺乳期間乳房保健

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  有不少產婦在孩子生下來后便拒絕哺乳,代之以人工喂養,為的就是保持乳房的原有形態。合肥中山醫院產科專家指出,實際上并非完全如此,哺育嬰兒是母愛的體現,母乳喂養是嬰兒的佳方式.凡是身體健康的產婦,都應以母乳喂養自己的孩子.請不必擔心,只要保養得法,乳房不會下垂。以下是合肥中山醫院產科專家對孕產婦在哺乳期注意的問題,做出解釋。

  哺乳期間應注意以下幾點:

  1.哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭,每次哺乳后,用手輕輕托起乳房按摩10分鐘.

  2.每日至少用溫水洗浴乳房兩次,這樣不僅有利于乳房的清潔衛生,而且能增加懸韌帶的彈性,從而防止乳房下垂.

  3.乳罩選戴松緊合適,令其發揮佳提托效果.

  4.哺乳期不要過長,孩子滿10個月,即應斷奶.5.堅持做俯臥撐等擴胸運動,促使胸肌肉發達有力,增強對乳房的支撐作用.

  此外,合肥中山醫院產科專家提醒乳房比較大的女性,如果出現乳汁不通,乳房發脹、發硬且有陣陣抽痛,可以進行乳房按摩,并將瘀積的乳汁擠出。乳房若有炎癥存在,則應及時治療。(責任編輯:烏毛)

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