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合肥生活中什么不良習慣引發慢性胃炎

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  合肥生活中什么不良習慣引發慢性胃炎?現在隨著快生活的節奏而來的是一個個患上胃炎的患者。那么,生活中什么不良習慣引發慢性胃炎?

  合肥中山醫院醫生指出:合肥生活中什么不良習慣引發慢性胃炎?大部分慢性胃炎患者都很關注這個問題,慢性胃炎病程較長,容易反復發作,許多患者不清楚有些習慣對胃炎的治療為不利,一般造成病情的進一步惡化。慢性胃炎的原因具體有以下幾點:

  1、吸煙。吸煙的危害比平時大10倍!這是因進食后的消化道血液循環增加,致使煙中有害成分大量吸收,損害肝臟、大腦及心臟血管,引起這些方面的疾病。 》》》》慢性胃炎該怎么護理好?

  2、飲濃茶。茶葉中含有大量鞣酸,餐后喝茶,就會使胃中沒來得及消化的蛋白質同鞣酸結合在一起造成不易消化的沉淀物,影響蛋白質的吸收。茶葉還會阻礙鐵元素的吸收,長期如此甚至能夠引發缺鐵性貧血。

  3、飯后水果。食品進入胃以后,需要經過1到2小時的消化,假如餐后立即吃水果,就會被先前吃進的食品阻擋,致使水果不能一般地消化。時間長了,就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。

  4、飯后松褲帶。許多人吃飯過量后感覺撐得慌,常常放松皮帶扣,這樣雖然肚子舒服了,但是會造成腹腔內壓的降低,逼迫胃部下垂。長此以往,就會感染了真的胃下垂。

  5、飯后立刻洗澡。餐后洗澡,體表血流量就會增加,胃腸道的血流量便會相應減少,從而使腸胃的消化作用衰退,引起消化不良。

  6、飯后散步。運動量的增加,影響消化道對營養物質的吸收。尤其是老年人,心臟作用消退、血管硬化,餐后散步多會體現血壓降低等現象。

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