您當前的位置:首頁>合肥中山產科>孕前準備>優生需知>全文列表

大齡結婚 怎么樣才能生育健康的孩子

合肥中山醫院產科09-09-12電話:0551-4251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

    合肥中山醫院產科劉主任介紹,跨過了35歲這個門檻,想要寶寶的女性就進入了大齡的行列。醫學進步了,35歲,甚至40歲生孩子已經不再是難題,但有很多身體、心理甚至未來胎兒的健康問題是大齡未準媽媽怎么也繞不過去的。大齡女性怎么樣才能生育健康的孩子?

  中山醫院產科劉主任介紹,除了年齡之外,還有很多因素,同樣影響著卵子的質量。想要生育健康的孩子,大齡女性可以從以下幾個方面努力。

rn

  1.中山產科提醒:好的生活習慣可以延緩卵子的老化

  不抽煙、不喝酒。婦科專家指出,香煙中的毒素不僅會危害卵子,而且還會造成卵巢老化。研究結果顯示,就卵巢功能而言,一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾,是吸煙導致了女性生育能力的下降。長期酗酒也同樣會導致卵巢的老化。為了保護好的種子,記得遠離煙酒。

  不熬夜、有規律地作息。經常熬夜、生活規律被打亂,身體的生物鐘也會被打亂,直接影響的就是內分泌環境的平衡。而激素的分泌失調會使卵巢的功能發生紊亂,影響卵子的發育成熟及排卵。內分泌環境一旦被打破要想重新調整,是一個非常漫長的過程,與其在這方面浪費時間,不如養成早睡、早起的規律生活。

  經常站起來走走。對于很多人來說,經常鍛煉已經成為一種奢望,沒時間、沒心情……總之,有各種各樣的理由支持者身體的懶惰。尤其是經常坐在辦公室里、甚至電腦前的女性。長時間的坐著不動對骨盆內的血液循環是為不利的。如果不能經常鍛煉,那就抓緊一切機會站起來走走吧!

  2.中山產科提醒:避免多次流產的傷害

  子宮就如同孕育生命的土壤,而無論是藥物流產還是手術流產,都無異于人為地破壞這塊土地。如果反復進行,有可能會造成土壤貧瘠,無法受孕。而且,手術流產還有可能造成輸卵管粘連、子宮內膜異位等導致不孕癥的問題出現。所以,如果不想馬上受孕,一定要做好避孕工作,保護好自己的生育能力。

  3.中山產科提醒:避孕藥及各項避孕措施的注意事項

  如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或陰道隔膜,馬上停止使用就可以立刻進入準備懷孕。但如果是服用避孕藥或使用宮內節育器,應提前一段時間停止使用,給身體留出充足的時間恢復正常的月經周期后,再受孕。

  一般來說,停服避孕藥后第二個月經周期就可以準備懷孕了。而取出宮內節育器好等上一兩個月,到第三或者是第四個正常的月經周期再考慮受孕。

以上是關于“大齡結婚 怎么樣才能生育健康的孩子”的相關信息,如果您有疑問請咨詢合肥中山醫院在線醫師

合肥中山醫院產科6大優勢

  • 1、 30多年臨床經驗醫師親診
  • 2、 生產收費合理更透明
  • 3、 產科手術孕期檢查更放心
  • 4、 生產方式尊重產婦意見
  • 5、 產房環境優雅、方便如家
  • 6、 產科醫師指導孕期保健方法

中文字幕2018年最新中字版,2017中文字字幕一本,中文字幕无线码--魅影小妖